پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر بالا
گرفت محتوای بالای لاکتوباسیل ها با ترشح اسید در معده... نخورید زیرا سرشار از فیبر است که به دیواره های...
کد خبر: ۲۸۱۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۳


در حقیقت سطح بالای کلسترول بد کشنده خاموش به حساب... می آید زیرا اغلب بالا بودن میزان آن به موقع...
است در حقیقت سطح بالای کلسترول بد کشنده خاموش به... حساب می آید زیرا اغلب بالا بودن میزان آن به... اکسیدانی دارد بلغور جو دوسر ترکیب فیبر محلول موجود در... سلامت قلب مفید به حساب آید فیبر محلول به کلسترول...
کد خبر: ۲۸۱۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲


اسید اگزالیک فیبر های مفید برای سیستم گوارش و همچنین... ظرفیت بالای آن برای کاهش وزن است به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۲۸۱۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۳۰


می کند دیواره های آن از فیبر درست شده و... الاستیسیته دارد به همین دلیل عملکرد بالایی دارد راهی برای...
کد خبر: ۲۸۱۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۸


مانند فشار خون بالا دیابت و مشکلات قلبی و عروقی... زندگی و استفاده از غذاهایی که فیبر بیشتری دارند در...
کد خبر: ۲۸۰۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۸


از فیبر غذایی است که به احساس سیری طولانی مدت...
کد خبر: ۲۸۰۹۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۷


است این سبزی سرشار از فیبر است و به همین... میوه از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردار است این میوه... هلو حاوی قند طبیعی و فیبر است به همین دلیل... ایمنی بدن کمک می کند این سبزی سرشار از فیبر...
کد خبر: ۲۸۰۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۷


وعده ی غنی از فیبر و پروتئین به فرزند نوجوان...
کد خبر: ۲۸۰۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۷


هستند با این حال این سبزیجات دارای سطح بالایی از... فیبر نامحلول اند که عملاً زمان زیادی برای هضم آن... از خوردنش اجتناب کنید به دلیل خاصیت اسیدی بالای این...
کد خبر: ۲۸۰۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۷


کامل یا بلغور جو دوسر حاوی فیبر است که باعث... ۲ تامین فیبر مورد نیاز بدننان سبوس دار حاوی فیبر... مقدار زیادی فیبر باشد که به شما کمک می کند... احساس سیری کنید و کالری زیادی اضافه نکنید فیبر قسمت...
کد خبر: ۲۸۰۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۶


زنان باردار باید ۲۷ میلی گرم باشد زنان بالای ۵۰... دارند مردان بالای ۱۹ سال نیز روزانه ۸ میلی گرم... ای برای رساندن پروتئین و فیبر به بدن است مصرف... آهن دارند ضمن این که منبع خوبی از فیبر محلول...
کد خبر: ۲۸۰۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۵


ها مواد معدنی پتاسیم و فیبر هستند همچنین آنتی اکسیدان... کنار دریافت مواد مغذی و قند فیبر نیز وارد دستگاه... گوارش می شود اما مصرف آبمیوه دارای سطح بسیار بالایی... از فروکتوز بوده و فاقد فیبر است از این رو...
کد خبر: ۲۸۰۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳


فیبر موجود در میوه ها که به وفور در پوست...
بالا رفتن سریع قند خون شده و ناتوانی در عملکرد... حال فیبر موجود در میوه ها سرعت متابولیسم را کاهش... کاهش می دهد فیبر موجود در میوه ها که به... و میوه کافی کربوهیدارت مناسب چربی پایین و پروتئین بالا...
کد خبر: ۲۸۰۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳


و فیبر به همراه پروتئین است اما این تمام ماجرا...
و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به... یک صبحانه کامل باید شامل پروتئین فیبر آنتی اکسیدان ها... و قدرت تمرکز یادگیری و حل مسائل آنها بالاتر است... می کنند عمر بیشتری داشته و در سلامت بالاتری به...
کد خبر: ۲۸۰۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳


حاوی مواد مغذی فیبر و ویتامین های مختلف هستند به... دهند از این رو بهترین منبع فیبر مواد مغذی و... دارای کالری بالاست و به سهولت مصرف می شود احتمال...
کد خبر: ۲۸۰۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳


و فواید فیبر غذا + جدول منابع غذایی | مجله... غذا۵- فیبراز فواید فیبر ها برای سلامتی می توان به... ۳۰ گرم در روز فیبر بخورید این ماده در سیب... رژیم غذایی سرشار از فیبر سعی کنید تا مایعات به...
کد خبر: ۲۸۰۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰


زیر برخوردارند اثر گرمایی بالایی دارند یعنی هضم آن ها... افزایش وزن را بالا ببرد بنابراین بهتر است تمرکز خود... فیبر چربی های سالم و پروتئین هستند در ادامه از... اثر گرمایی بالایی هم دارند مصرف تخم مرغ در صبحانه...
کد خبر: ۲۸۰۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰


فیبراز فواید فیبر ها برای سلامتی می توان به کاهش... گرم در روز فیبر بخورید این ماده در سیب ها... غذایی سرشار از فیبر سعی کنید تا مایعات به میزان... سرشار از فیبر با کلسترول پایین متمرکز شوید تا قلب...
کد خبر: ۲۸۰۴۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰


افزایش می دهد زیرا حاوی فیبر بالا و ریزمغذی هایی... بالا است مصرف گریپ فروت باعث بهبود سیستم ایمنی بدن... شده و فیبر موجود در آن به کاهش وزن کمک... فیبر است مصرف منظم سیب از سلامت مغز محافظت می...
کد خبر: ۲۸۰۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰


از معیارهای زیر برخوردارند اثر گرمایی بالایی دارند یعنی هضم... بیماری و افزایش وزن را بالا ببرد بنابراین بهتر است... ای مانند فیبر چربی های سالم و پروتئین هستند در... پروتئینی مانند تخم مرغ اثر گرمایی بالایی هم دارند مصرف...
کد خبر: ۲۸۰۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹


آخرین اخبار